子宫内膜掉了怎么办

月经：女性生理循环周期中的独特现象并非排毒过程

月经，是每一位育龄期女性每月都会经历的一种生理现象，是女性独有的生理循环周期的一部分。许多人都误以为月经是体内淤积的毒素的排出，认为月经是身体在排毒。事实上，月经并不是排毒。

月经是由于体内激素水平的变化，无法维持子宫内膜原有的活力，导致子宫内膜出现血管收缩、内膜坏死并脱落。月经血中不仅有血液，还包括部分子宫内膜碎片。月经血中还含有宫颈黏液、阴道上皮细胞等物质。月经是正常细胞的新陈代谢，是子宫内膜受卵巢激素影响而发生的自主增厚、血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。

那么，为什么有些人会觉得月经是排毒呢？这可能是因为月经血中含有一些看似“陌生”的成分，如各种活性酶及生物因子等。但这些都只是正常的身体成分，没有所谓的“毒素”。

血液是子宫内膜脱落后小血管断裂的出血，和全身血管里流淌着的正常血液一样，它并没有毒素。月经血的暗黑色或鲜红色与动脉血和静脉血的含量有关。月经血中是否存在血块与出血速度及是否及时排出体外有关。

子宫内膜的碎片是脱落的子宫内膜，是孕育胎儿的温床。胚胎是在子宫内膜上着床、发育的，也不会含有毒素。月经血中还含有各种活性酶及生物因子，其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态，前列腺素则起收缩子宫的作用。这些成分都是正常的身体组成部分，不是毒素。

至于月经周期的正常与否，这涉及到下丘脑、垂体及卵巢三者之间的相互作用。女性进入青春期后，雌激素开始大量分泌并呈现周期性变化。月经周期一般为28至35天，由于个体差异的存在，提前或延后7天都属于正常现象。只要月经周期呈现一定规律性，便是正常的月经周期。月经期间一般维持3至7天，期间可能会伴随一些如下腹坠胀感、乳房胀痛、腹泻等症状，这些症状都会随着月经的结束而消失。

月经并不是排毒的过程。它是女性生理循环周期中的一部分，是子宫内膜的正常新陈代谢现象。让我们更加科学地认识并理解这一生理现象，摆脱对月经的误解和恐惧。