新三味聊斋(有没有人注意到患有“狐臭”的女人

有狐臭的女人是否都很漂亮？夏天的困扰如何解开？

作者张奇，社会医学与健康科普研究员，经波波医生审核。

一探狐臭之真相

什么是狐臭？这并非一种神秘的病症，而是我们通俗所说的臭汗症。当人体分泌的汗液被某些细菌分解后，会产生一种特殊的气味，故称之为臭汗症。

狐臭从何而来？

狐臭的产生一方面与遗传有关。这是一种常染色体显性遗传病，如果父母中一方有腋臭，子女有50%的几率获得；若双方都有，子女的几率则上升至66.7%。有趣的是，女性发病的几率通常高于男性，白种人和黑种人的发病几率高于黄种人。这背后的原因与大汗腺的生理结构、功能密切相关。

另一方面，狐臭的产生与患者的大汗腺密不可分。革兰阳性细菌寄生在大汗腺部位，它们分解排泄的汗液，产生短链脂肪酸和氨，这些物质散发出的气味令人不悦。人体内的两种汗腺——大汗腺和小汗腺，在分布和功能上有所不同。大汗腺主要分布在腋窝、外耳道、外阴等部位，其分泌物中含有大量不饱和脂肪酸，被细菌分解后会产生异味；而小汗腺的分泌物主要是各类盐和水。只要有大汗腺和体表细菌的存在，就可能产生腋臭。尤其对于卫生习惯不佳的人，这种现象更为明显。

狐臭与美貌无关联

那么，狐臭和漂亮之间有什么关系吗？经过研究，目前并没有证据表明狐臭会使人更加漂亮。相反，狐臭可能导致人的不自信。虽然它并不会对患者的生理功能造成影响，但臭味可能会让他人产生距离感，给患者带来心理上的负担。

如何应对狐臭？

狐臭是一种生理现象，无法完全预防。但如果真的遭遇了这一问题，我们可以采取一些措施来减轻其影响。控制汗液是关键，因为臭汗的产生与汗液被细菌分解有关。我们可以通过保持良好的个人卫生、勤洗澡、勤换衣物来减少细菌的滋生。注意饮食也是重要的措施。宜少食油腻食物和过多的红肉，因为它们富含蛋白质，过多的油分会被细菌分解产生体臭。辛辣或刺激性的饮食如辣椒、大蒜、洋葱等也应少吃，它们会刺激汗腺增加分泌。相反，多吃含水分多的蔬菜、水果、瓜类，增加排便速度，将体内的有害物质排出体外，这样细菌就不易滋生。

我们应该养成良好的生活习惯，保持心情愉快，远离疾病。尽管夏天出汗多可能会带来一些困扰，但只要我们采取正确的措施，就能有效地减轻狐臭的影响。