手脚严重脱皮怎么办

在日常生活中，我们常常会遇到手脚脱皮的问题，特别是在秋冬和早春季节，干裂现象尤为严重，给人们带来不小的困扰。

据长沙中科皮肤病医院陈洪主任介绍，随着季节的交替和气候的干燥，手脚脱皮成为了许多人的困扰。引起手脚脱皮的原因多种多样，大致可分为六种。了解这些原因，对于有针对性地解决这一问题至关重要。

正常脱皮现象是季节干燥引起的。在冬季，由于气候寒冷干燥，皮肤容易脱水，导致手脚出现脱皮现象。这种情况下，只要避免使用肥皂、洗手液等刺激性化学用品，保持皮肤清洁湿润，身体适应环境后，这种现象通常会自行消失。

气温干燥也是导致手脚脱皮的原因之一。在初秋和冬季，如果不注意保养，皮肤容易失去水分，造成干燥、脱皮。多喝水、使用护手霜可以有效缓解这一问题。

维生素的缺乏也是手脱皮的原因之一。长期偏食、不爱吃蔬菜水果的人容易出现维生素B缺乏，从而导致手脱皮。建议日常饮食中多吃蔬菜水果，补充身体所需的维生素。

还有一种可能是手癣导致的脱皮。手癣的典型症状之一就是手脱皮。手癣具有传染性，一旦发现应立即就医，以防传染给其他人。

除此之外，汗疱疹和接触刺激物也是导致手脱皮的原因。从事化工工作的人群，如果不带特制的手套，容易出现手指脱皮的现象。家庭主妇长期使用碱性肥皂、洗衣粉、洗衣液等物品，也会出现脱皮、干裂现象。建议避免使用碱性的香皂和洗手液，洗衣服时尽量戴手套。

对于手脚脱皮问题，许多人认为是小问题而忽略治疗，结果导致脱皮面积不断扩大，深层扩展，最终出现伤口，极易引发感染。陈洪主任提醒市民，日常生活中应加强预防保护工作，注意手部清洁，保持心情乐观积极，及时医治明确的脱皮症状。除了上述方法外，还要注意保湿，特别是秋冬季节要涂护手霜等保湿品。

通讯员黄寒梅报道于潇湘晨报张树波记者笔下。