腿裸肿了怎么办

痛风，这一常见的代谢功能异常性疾病，常常让双脚关节，尤其是脚踝部位承受巨大的疼痛与红肿。面对这一困扰，患者及其亲朋好友无不感到焦虑。当痛风发作时，脚踝肿胀的症状尤为显著，那么，我们该如何应对呢？

患者在痛风发作期间应避免活动患肢，更不能盲目进行热敷或揉搓。相反，应多卧床休息，让身体得到充分的恢复。多喝水以增加代谢能力，帮助排除关节内堆积的尿酸。在饮食方面，患者需特别注意，避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、高脂肪食品、动物内脏以及酒类等，这些食物会使血尿酸升高，加剧病情。

对于痛风引起的脚踝肿胀，患者在做好上述调养措施的可在医生的指导下使用消炎止痛药物来缓解症状。临床中常用的效果较好的药物如非甾体类消炎药中的双录芬酸钠、芬必得等，它们不仅能够迅速消除炎症和缓解痛感，而且副作用较小。对于肾功能不全的患者，则不宜使用这些药物。除此之外，虾青素类、二甲基砜等药物也是不错的选择。如果患者的尿液PH值偏低，可以配合使用碱性药物如枸橼酸钾、碳酸氢钠等，有助于促使尿酸排泄。

除了西药治疗，中药治疗痛风肿痛也有显著效果。例如，一种水煎剂，包含黄茋、羌活、白芍等多种药材，每日一剂，水煎内服，可有效地缓解痛风症状。还有一种治疗痛风的药酒方，由当归、白芍、甘草等制成，将这些药物研磨成细粉后，用酒浸泡，每次服用适量。

除了药物治疗和调养，痛风患者还应保持良好的精神状态，避免过大的压力。养成规律的作息习惯，早睡早起，保证睡眠充足。坚持锻炼身体，提高身体素质，这样有助于减少发病次数。

痛风导致脚踝肿胀的患者需多方面进行综合调理。在遵循医嘱进行药物治疗的也要注意生活方式的调整，如饮食、运动、作息等方面。相信通过科学的治疗和调养，患者能够早日摆脱痛风的困扰。如果觉得本文有用，不妨点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。