腋下湿疹是怎么办

湿疹：并非单纯因湿而起，正确护理与治疗是关键

虽然湿疹是一种常见的皮肤病，但其复杂性及反复发作的特性却让许多患者苦恼不已。中山大学附属第一医院的皮肤科主治医师唐旭华，在最近的讲座中深入了湿疹的发病原因及治疗方法，为广大患者提供了清晰的解答。

皮肤，作为人体的天然屏障，不仅将人体与外界环境隔开，更抵御各种外界刺激。湿疹的发作并非因为皮肤过于湿润，相反，它正是因为皮肤过于干燥，表皮炎症中水分渗出而导致。当皮肤屏障被破坏，如缺乏油脂、天然保湿因子丢失，或遭遇外界的刺激物和过敏原，都可能使皮肤干燥、皲裂，从而诱发湿疹。

湿疹的临床表现多样，可出现在全身任何部位，病程可分为急性期、亚急性期和慢性期。在急性期，红斑、丘疹、水疱、渗出等症状明显；进入慢性期则出现皮肤增厚、粗糙，色素沉着等。湿疹是一种慢性、易复发的瘙痒性炎症性皮肤病。

治疗湿疹的关键在于确定病因和诱因，避免再次接触。常见的刺激性因素如潮湿、多汗、肥皂、洗涤剂、衣物面料等都可能诱发湿疹。一些内科疾病如血液循环障碍、糖尿病、心脏病等也可能导致湿疹的加重。唐旭华指出，通过IgE检测、刮片寻找微生物、斑贴试验等方法可以有效诊断和鉴别湿疹。

一旦确诊，患者应避免皮肤屏障进一步损伤。唐旭华强调，避免损伤皮肤屏障，注重保湿，是治疗湿疹的基础。具体治疗遵循阶梯化原则，根据病情轻重选择不同的治疗措施，从简单的保湿润肤到外涂糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂，甚至系统治疗如环孢素或紫外线治疗等。

除了治疗，日常的护理同样重要。唐旭华为患者们提供了5点实用建议：避免搔抓，选择冷敷；沐浴水温不宜过高，减少时间；除特定部位外，避免使用碱性强的清洁产品；冲凉后迅速外涂润肤剂；选择纯棉衣物。

健康的生活习惯、舒畅的心情、充足的睡眠、合理的饮食、适度的体育锻炼和皮肤护理，对于控制和预防湿疹都有极大的好处。这些都是我们拥有健康体魄、远离疾病的基本要求。了解这些，不仅能帮助我们更好地应对湿疹，更能让我们在生活中远离其他疾病的困扰。