制热空调开多少度合适

冬季使用空调制热时，建议将温度设定在 20℃-22℃ 之间，这一范围既能保证人体舒适度，又能兼顾节能与健康。以下是具体建议：

一、温度设定原则

1. 舒适性

2. 健康与温差控制

3. 节能技巧

二、注意事项

若需进一步优化温度，可根据实际体感和室外温度灵活调整。